"Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind!"

Für eine liebevolle und unterstützende Zeit in deiner Schwangerschaft, im Wochenbett und darüber hinaus.

Du veränderst dich körperlich während und nach der Schwangerschaft, deine Gefühlswelt fährt Achterbahn, deine gewohnten Rhythmen stellen sich um, die Verbindung zur Welt rückt in ein anders Licht. All das braucht Zeit und Ruhe, um in die Kraft als Mutter zu kommen. In dieser Zeit der Umstellung und Regeneration während und nach der Schwangerschaft, möchte ich dir als Mütterpflegerin die für dich notwenige und individuelle Unterstützung geben, die es dafür braucht.

Was macht eine postpartum Doula / Mütterpflegerin?

I'll take care of you, so you can focus on your baby!

Während deiner Schwangerschaft veränderst Du dich nich nur körperlich, sondern auch deine mentale Reise auf dem Weg des Mutterwerdens beginnt. Deine Gedanken sind oft in der Zukunft und du hast es dir bestimmt schon etwas ausgemalt, wie es mit eurem Baby sein könnte.

Damit Du diesen Neubeginn geniessen kannst, bin ich da und Du bekommst wohltuende, kräftigende und frisch zubereitete Speisen ans Bett. Auf Wunsch verwöhne ich dich auch gerne mit einer entspannenden wochenbettfreundlichen Massage. Ich schenke Dir meine kompetente und einfühlsame Zuwendung in Form von Zuhören, Gespräche und Beratung Rund um das Mutter sein und werden. Gebe Hilfestellung bei Stillschwierigkeiten. Stärke Euch in der Mutter-Kind Bindung. Ich helfe Dir bei der Umsetzung von Anordnungen durch die Hebamme. Begleite dich zu Arztterminen etc.

Ich übernehme kleine anfallende Tätigkeiten im Haushalt, kümmere mich um kleine Besorgungen und Einkäufe und kümmere mich ggf. um das/die Geschwisterkind/er.

Wichtig! Ich ersetze auf keinen Fall die Tätigkeit deiner Hebamme, führe keine medizinischen Handlungen durch und stelle keine Diagnosen. Ich unterstütze deine Hebamme gerne, wenn sie das anordnet.

Nährende Kraft

Ich versorge dich in der Zeit mit kraftspendenden und wohltuenden Speisen, damit deine Regeneration von innen heraus unterstürtzt wird. Ganz nach deinem Gusto koche ich für dich und an deinen Bedürfnissen angepasst vollwertige und ganzheitlich nährende Mahlzeiten. Frische Snacks und erfrischende Getränke dürfen nicht fehlen.

Vertrauen und Sicherheit

Für deine neue Rolle als Mutter braucht es Zeit, sich damit zu identifizieren und hineinzuwachsen. Dabei möchte ich dich auf deiner Reise begleiten und dich während diesem Prozess ganz unvoreingenommen und professionell unterstützen. Herausforderungen und Unsicherheiten können wir gemeinsam bewältigen. Bei Fragen Rund um Säuglingspflege, Bindung und Mutterschaft stehe ich dir zur Seite.

Ruhe und Entspannung

Körperliche Veränderung und den damit verbundenem neuen Gefühl für deinen Körper, braucht es Verständnis, Annahme und einen liebevollen Blick auf sich selbst. Dabei kann ich dich unterstützen und dir Momente der Entspannung ermöglichen, indem ich dir kleine Massagen anbiete, dir den Rücken frei halte und mich um Dinge kümmere, die dir wichtig sind.